Sport und Ergebnisse

Auf dieser Seite findest du meine sonstigen sportlichen Aktivitäten.

 

14. Int. Erzberg - Lauf 2016

(gemeinsam mit meinem Neffen Christian)

 

Distanz:          12,5 km

Höhenmeter:    788

Zeit:                1:41:22

 

Diesmal war ich Schrittmacher. Christian war in den Tagen zuvor zu fleißig auf seiner Baustelle und hatte daher eingeschränkte Kräfte. Macht nichts - gemeinsam Gesund ins Ziel.

Erzberg - du siehst uns das nächste Jahr wieder ;-)

16. Leobersdorfer Brückenlauf 2016

(gemeinsam mit meinem Neffen Christian)

 

Distanz:  10 km

Zeit:        50:03 (meine persönliche Bestzeit)

 

Christian war diesmal mein Schrittmacher - DANKE :-)

er absolvierte die 10 km in 50:02 

15. Leobersdorfer Brückenlauf 2015

(gemeinsam mit meinem Enkelkind Chiara und Neffen Christian)

 

Distanz:  10 km

Zeit:        50:36

 

Gratulation an Chiara für ihren Lauf über 400m

mit der Zeit von 2:32,2 :-))

 

Christian absolvierte die 10 km in 47:55 - Gratulation

33. Birnbauer-Gedenklauf - Berglauf 2015

 

Distanz:          3,3 km

Höhenmeter:   232 Hm

Zeit:               23:05 min

 

14. Leobersdorfer Brückenlauf 2014

(gemeinsam mit meinem Enkelkind Chiara und Neffen Christian)

 

Distanz:  10 km

Zeit:        56:47

 

Gratulation an Chiara für ihren ersten Lauf über 400m

mit der Zeit von 2:57,2 :-))

 

Christian absolvierte die 10 km in 50:26 - Gratulation

13. Leobersdorfer Brückenlauf 2013

Meine ersten Laufkilometer in diesem Jahr.

Mal sehen, ob's noch geht ?

 

Distanz:  10 km

Zeit:        55:46

 

Na also, geht ja noch ;-)

Als Belohnung gab's von meinem Enkerl einen Bussal

12. Leobersdorfer Brückenlauf 2012

(gemeinsam mit meinem Sohn Patrick)

 

Distanz:  10 km

Zeit:        bis zu km 7 - 32:26

 

Gute Kilometerzeiten - leider kein Finish

Aber wie heißt es so schön: 

           Erfolge wiederholen und aus Misserfolgen lernen.

 

Gratulation meinem Sohn Patrick.

Zeit: 44:38

 

8. Int. Erzberg - Nordic Walk 2010

(gemeinsam mit meiner Frau)

 

Distanz:          12,5 km

Höhenmeter:    745

Zeit:                1:56:08

 

 

Vienna City Halbmarathon 2010

 

Distanz:  21 km

Zeit:       1:45:39



 

 

7. Int. Erzberg-Lauf 2009

 

Distanz:         12,5 km

Höhenmeter:   745

Zeit:               1:23:58